O câncer é causado por mutações genéticas ou alterações no DNA das células, que fazem com que essas células se dividam e cresçam de forma descontrolada.
Existem vários fatores que podem levar a essas mutações genéticas, incluindo fatores externos, como a exposição a substâncias químicas e toxinas, e fatores internos, como a predisposição genética.
Para prevenir o câncer, é importante adotar um estilo de vida saudável, incluindo uma alimentação equilibrada e rica em frutas, verduras e cereais integrais, a prática regular de atividades físicas, não fumar, evitar o consumo excessivo de álcool, proteger-se contra a exposição excessiva ao sol, evitar o contato com substâncias tóxicas e realizar exames preventivos para detectar precocemente a presença de câncer.
Manter uma boa saúde mental também é importante para prevenir o câncer, já que o estresse crônico pode afetar o sistema imunológico do corpo e aumentar o risco de doenças como o câncer.
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