COMO É CAUSADA A TROMBOSE E COMO EVITAR?

A trombose é causada pela formação de um coágulo de sangue em um vaso sanguíneo.

Isso pode ser devido a um alto nível de coagulação do sangue, danos nas paredes dos vasos sanguíneos, fluxo sanguíneo lento ou estase venosa (quando o sangue fica parado em uma região do corpo, como nas pernas durante longos períodos de imobilidade).

outros fatores que podem aumentar o risco de trombose incluem tabagismo, obesidade, diabetes, câncer, gravidez e alguns medicamentos.

Existem diversas formas de prevenir a trombose, entre elas:

1.

Manter-se hidratado, ingerindo bastante água ao longo do dia.

2.

Praticar atividades físicas regularmente para melhorar a circulação sanguínea.

3.

Evitar ficar muito tempo sentado ou em pé, fazendo pausas e movimentando as pernas.

4.

Controlar o peso e adotar hábitos alimentares saudáveis.

5.

Usar meias de compressão, principalmente em viagens longas ou períodos de imobilidade.

6.

Evitar o consumo de cigarros e bebidas alcoólicas em excesso.

7.

Em alguns casos, o uso de anticoagulantes pode ser indicado por um médico.

8.

Após uma cirurgia, seguir todas as orientações do médico quanto ao uso de medicamentos e repouso.

No entanto, a prevenção da trombose deve ser individualizada, de acordo com as necessidades e condições de cada pessoa.

É importante consultar um médico para obter mais informações e indicações específicas.