A pneumonia é causada por várias infecções, incluindo bactérias, vírus, fungos ou outros agentes infecciosos.
A maioria dos casos de pneumonia é causada por bactérias ou vírus.
Quando esses agentes infecciosos entram nos pulmões, eles podem se multiplicar e causar uma inflamação ou infecção nos sacos de ar dos pulmões, dificultando a respiração e causando outros sintomas, como febre, calafrios, tosse e dor no peito.
Além disso, algumas pessoas podem ter uma maior chance de desenvolver pneumonia, como idosos, crianças pequenas, fumantes, pessoas com doenças crônicas e pessoas com um sistema imunológico enfraquecido.
Existem algumas medidas que podem ajudar a prevenir a pneumonia:
1.
Lave as mãos com frequência, especialmente após o contato com superfícies contaminadas ou ao tossir ou espirrar;
2.
Mantenha uma boa higiene bucal para evitar a proliferação de bactérias na boca e garganta;
3.
Vacine-se contra a influenza e o pneumococo, duas das principais causas de pneumonia;
4.
Evite ficar muito tempo em ambientes fechados com muitas pessoas;
5.
Adote hábitos saudáveis, como fazer exercícios regularmente, manter uma alimentação equilibrada e dormir bem;
6.
Evite o consumo de álcool e tabaco, pois essas substâncias podem enfraquecer o sistema imunológico e aumentar o risco de pneumonia.
Lembrando que essas medidas são importantes não só para prevenir a pneumonia, mas também outras doenças respiratórias.
Caso apresente sintomas de pneumonia, é importante procurar atendimento médico imediato.
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