A dor de cólica é frequentemente causada por contrações musculares no trato gastrointestinal, o que pode ser resultado de diversos fatores que incluem alimentação inadequada, ingestão excessiva de álcool, mudanças hormonais durante o ciclo menstrual, estresse, ansiedade e outros problemas de saúde.
Para evitá-las, é importante ter uma alimentação saudável e balanceada, evitar alimentos e bebidas conhecidos por causar desconforto digestivo, ter uma boa higiene de vida, manter-se hidratado e praticar exercícios físicos regularmente.
Se a dor persistir ou se tornar intensa, é importante procurar ajuda médica para avaliação e tratamento adequado.
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